Stressreductie en Hartcoherentie

 

Hartcoherentie geeft je de mogelijkheid om je emoties te reguleren. Dit werkt stressreducerend en vergroot het welbevinden en het prestatievermogen. Het heeft een positief effect op de gezondheid en geeft rust.  Aset heeft de licentie “Onderwijs en Jeugdzorg” van het Heartmath Instituut.
Lees de brochure met algemene informatie over Hartcoherentie.

lees-de-brochure

Hartcoherentie Eéndaagse
In één dag ervaren de deelnemers wat Hartcoherentie voor henzelf en hun leerlingen of collega’s kan betekenen.

lees-de-brochure

Hartcoherentie en persoonlijk effectiviteit
Balans, veerkracht en effectiviteit door hartcoherentie. Een groepstraining voor docenten, management en andere medewerkers binnen de school.

lees-de-brochure

Hartcoherentie – individuele training
In 5 à 6 gesprekken werken aan balans, veerkracht en persoonlijke effectiviteit.

lees-de-brochure

Hartcoherentie – individuele coaching  voor particulieren
In 5 à 6 gesprekken werken aan balans, veerkracht en persoonlijke effectiviteit.

lees-de-brochure

Hartcoherentie in de klas – Primair Onderwijs
Zelf met meer balans en energie voor de klas staan en werken aan een prettige, sociale en geconcentreerde werksfeer.

lees-de-brochure

Hartcoherentie in de klas – Voortgezet Onderwijs
Zelf met meer balans en energie voor de klas staan en werken aan een prettige, sociale en geconcentreerde werksfeer.

lees-de-brochure